Für eine gesundheitlich sinnvolle und angenehme Yoga Praxis ist es wichtig die Praxis auf die individuellen Bedürfnisse jedes Menschen anzupassen.

Jeder hat einen anderen Körper, andere „Baustellen“ und Vorstellungen. Jeder hat die Möglichkeit, unabhängig vom Alter oder von körperlichen Einschränkungen, sein ganz persönliches Yoga zu finden.

Im Rahmen der individuellen Betreuung erarbeiten wir anhand Deiner Wünsche und Bedürfnisse ein zugeschnittenes Yoga-Konzept, dass Dir langfristig dabei hilft körperliche und geistige Balance zu finden.